Микродоздоонун мүмкүн болгон артыкчылыктары жөнүндө көптөгөн отчеттор (негизинен анекдоттук) болгону менен, микродозанын таанып-билүүгө тийгизген таасири жөнүндө сандык эксперименталдык маалыматтар бүгүнкү күнгө чейин маанисиз болуп келген. Бирок, бул практиканы чыныгы илим колдой албайт дегенди билдирбейт. Акыркы бир нече жылда бир нече микродоздоо изилдөөлөрү биз билген нерселерге олуттуу салым кошту.
Учурдагы Микродоздоо Изилдөө
Джеймс Фадиман биринчи микродоздоочу изилдөөлөрдүн бирин жүргүзүп, 2011-жылы Психеделдик Изилдөөчүнүн колдонмосу китебинде теманы жайылткан.
Фадиман беш жыл аралыгында микродоздоо менен тажрыйба жүргүзүп жаткан алдыңкы психонавттардан отчетторду чогулткан. 2016-жылдын январь айында жарыяланган изилдөөсүндө Фадиман айрымдарын ачыктадыадамдар дары-дармектерге туруктуу тынчсызданууну жана депрессияны психеделдик заттардын өтө аз дозалары менен ийгиликтүү дарылай алышты. Респонденттердин айрымдары жумуштагы жагымдуу эффекттерди, мисалы, өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу жана чыгармачылыкты өркүндөтүү.
Бул мактоого татырлык аракет болду — изилдөө бир нерсе менен башталышы керек — бирок, изилдөөнүн аталышынын өзүндө көрсөтүлгөндөй, "жактыруусуз, контролдук топторсуз, кош жалюзи, кызматкерлер же каржылоо жок", бул чыныгы илимий изилдөөгө караганда кокусунан сурамжылоого окшош болгон.
Эки жылдан кийин, алкоголь жана баңги заттар боюнча скандинавиялык изилдөөлөр журналы Бергенн университетинин изилдөөсүн жарыялады, ал микродоз менен машыккан 21 адам менен маектешүүдөн алынган маалыматтарды берди. Катышуучулар көпчүлүк учурда оң натыйжаларды билдиришти,анын ичинде жакшыртылган чыгармачылык, маалымдуулук жана маанай. Андан да көп, билдирилген эффекттер "ар кандай симптомдорду, айрыкча тынчсыздануу жана депрессия менен байланышкан белгилерди азайтуу үчүн" сезилди.”
Бирок, бардык эле катышуучулардын оң же пайдалуу тажрыйбасы болгон эмес. Кээ бирлери бир-эки жолу аракет кылгандан кийин, кээ бирлери микродоздоо менен кыйынчылыктарды билдиришти.
Изилдөөнүн катышуучулары, негизинен, алардын 30 туруктуу жумуш жана мамилелер менен, ошондой эле психоделикалык заттарды алуу кээ бир мурунку тажрыйбасы менен болгон. Натыйжалар микродоздоо үчүн абдан жагымдуу жана андан аркы изилдөөлөрдү кубаттандырса дагы, изилдөөчүлөр изилдөө жаратылышта байкоо жүргүзгөндүгүн, ошондуктан алар андай эмес экендигин баса белгилештижалпыланган.
Андан кийин Психофармакология журналы тарабынан жарыяланган биринчи рандомизацияланган, кош сокур, плацебо менен башкарылган микродоздоо сыноосу келди. Изилдөө ЛСД үч микродоза берилген 48 кишилер турган, жана убакытты кабылдоо боюнча кесепеттерин карап.
Изилдөөчүлөр препараттын субъективдүү таасирлерин жазып, катышуучулардын минискулалык убакыт аралыктарын туура кабыл алуусун текшерүү үчүн тесттерди жүргүзүштү.
LSD микродоздору кабылдоо, ой жүгүртүү же концентрация сыяктуу субъективдүү аң-сезим элементтерине эч кандай олуттуу таасир этпесе дагы, 2000 миллисекунддан баштап жана андан жогору убактылуу аралыктардын туруктуу көбөйүшү байкалган. Демек, ЛСД микродоздору адатта суб-кабылдоо болуп саналат, ал эми бул практика дагы болушу мүмкүнубакытты кабылдоого таасир этет.
Психофармакология журналында жарыяланган кийинки изилдөө микродозалуу псилоцибиндин дени сак чоңдордун психикалык таанып-билүүсүнө тийгизген таасирин изилдеген. Изилдөөчүлөр голландиялык Психеделдик коом тарабынан уюштурулган микродозалоочу чогулушка катышкан 38 ыктыярчыны чыгармачыл ой жүгүртүүнү талап кылган көйгөйлөрдү чечүү тапшырмаларын сунуштоо менен сынашты, андан кийин микродоздорду киргизүүдөн мурун жана кийин стандарттуу суюктук интеллектуалдык тест.
Табылгалар көрсөткөндөй, псилоцибин потенциалынын микродоздору, адатта, чыгармачылыкты өркүндөтөт, айрыкча конвергенттик жана дивергенттик ой жүгүртүү сыяктуу элементтер, бирок жалпы интеллектти жакшыртпайт.
Изилдөөлөр Дагы Эле Уланууда
Ушул күнгө чейин микрофинансылык изилдөөлөр жүргүзүлүүдө. Бирок, бир нече бар2018-жылдын аягында жарыяланган сүрөттөр. Басылмалар расмий жарыяланганга чейин расмий теңтуштарын карап чыгууну күтүп жаткан илимий очерктер. Препараттар келечектеги изилдөө тенденцияларынын бир бөлүгүн камсыз кылат.
Мындай препараттардын бири эки көзкарандысыз изилдөөнү камтыйт. Биринчи изилдөө алты жуманын ичинде микродоз ичкен 98 катышуучунун отчетторун документтештирди.
Ошол изилдөөдө катышуучулар күн сайын маанай, көңүл буруу, жыргалчылык, мистикалык тажрыйба жана чыгармачылык сыяктуу ар кандай психологиялык функцияларды баалоону суранышкан. Маалыматтарды талдоо катышуучулар микродолбоорлонгон күндөрү психологиялык иштөөнүн бардык чараларынын жалпы өсүшүн көрсөттү, кийинки күнү калдык таасирлеринин далилдери өтө аз.
Катышуучулар ошондой эле азыраак депрессияга кабылганын билдиришти жанамикродоздоо мезгилдеринде тажрыйбалуу позитивдүү жана терс эмоциялардын жалпы көбөйүшүнө байланыштуу болушу мүмкүн болгон стресстүү, анча алаксыбаган, өркүндөтүлгөн фокус жана толкундануу же терс эмоциялардын анча-мынча көбөйүшү.
Экинчи изилдөө микродоздоого байланыштуу мурунку ишенимдерди жана күтүүлөрдү карап, жогорудагы табылгаларды жакшыраак түшүнүүгө жардам берди. Бул изилдөө 263 жаңы жана тажрыйбалуу микродозерлорду түзгөн, алардын бардыгы микродозинг микродозерлер билдиргендей, чектелген иш жүзүндөгү натыйжалардан айырмаланып, Олуттуу жана ар кандай артыкчылыктарга алып келет деп эсептешкен.
Экинчи басма микродоздук психеделиканы жана алардын психикалык ден-соолукка тийгизген таасирин изилдеген биринчи изилдөө деп ырастоодо. Изилдөөчүлөр 909 микродозердин маалыматтарын чогултушту, азыркы жана өткөн, ким болгонсоциалдык медиа жана онлайн форумдар аркылуу кайрылды. Сурамжылоо анализи респонденттердин дисфункционалдык мамилелердин жана терс эмоциялардын индекстери боюнча жалпы упайлары төмөн экендигин жана микродоза болбогон контролдук топко салыштырмалуу акылмандык, Ачык ой жүгүртүү жана чыгармачылыкка жогору экендигин көрсөттү.
Микродоздоо боюнча азыркы жана келечектеги изилдөөлөр
Учурда кошумча микрофинансылык изилдөөлөр жүргүзүлүүдө. Жакында жүргүзүлгөн сингулярдуу LSD микродозалык изилдөө дүйнө жүзү боюнча респонденттердин бир жыл аралыгында маалыматтарды чогултуу үчүн уникалдуу өзүн-өзү сокур протоколду колдонуп жатат. Изилдөө ар бир адамды кабыл алат, эгерде алар өз LSD менен камсыз кыла алышат. Маалыматтар чогултулгандан кийин, изилдөөчүлөр ден-соолукта кабыл алынган жыргалчылык жана когнитивдик иштөө жагынан микродоздоону жакшыраак түшүнүүгө умтулушатсубъекттер жана тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн же жокпу.
Акыркы изилдөө, дагы деле болсо, микродозанын маанайга (депрессия, тынчсыздануу жана жандуулук), когнитивдик функцияларга, чыгармачылыкка жана жалпы жыргалчылыкка тийгизген таасирин изилдөөгө умтулат. Маанай жана жыргалчылык анкеталары менен коштолгон когнитивдик тапшырмалардын кадимки топтомунан тышкары, катышуучулар микродоздун түшүнүккө тийгизген таасирин баалоо үчүн компьютерге каршы байыркы Кытай оюнун (стратегиялык Такта оюну) ойношот.
Корутунду
Микродоздоо боюнча изилдөө жаңы гана башталды, бирок изилдөөлөр микродозалоо протоколунда башкарылган психеделиктердин коопсуздугуна жана натыйжалуулугуна байланыштуу келечектүү натыйжаларды көрсөтөт. Басылмалар менен каралып жатат жана кошумча изилдөөлөр жүрүп жатат жана пландаштырылууда,жакынкы келечекте микродозанын артындагы илимге Олуттуу жарык чачат.
Изилдөөчүлөрдүн айрым аракети менен, бир нече жылдан кийин биз бул жаатта бир топ олуттуу билим базасынан ырахат алабыз. Азырынча, изилдөөлөр туура микродоздоонун келечектүү артыкчылыктарын (жана айрым терс таасирлерин) көрсөттү.
Анандамид: адам денесинин ТНС
Microdosing LSD
